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芸能界のうわさのことなら

9月30日(金)は晴れ時々雨のち曇り。

ダイエットの話なんですが、四年ほど前に、
寒天ラーメンなんかもやってました。

はぁちゃんとともにやってたので、
おもったより続きました。

ひとりでやるのって
おもったより大変ですものね。

割と私にはあっていたようで、
体重が8kg痩せました。

まぁ、単品でやるより、
トレーニングチューブと組み合わせて
やるのも手だと思います。


ちょっと気分のいい時に、、
ダイエットシェイク バニラ味も気になるのですが、
どなたか、どんなのか教えてもらえませんかね?


食事と有酸素運動。
やっぱりこれが一番、
効果ありますね。


なんて言うか、
基本はこれみたいな感じです。

本日はお終い!!!

本日の面白ホームページはこちら
クレジットカード
30代親父の毎日
1000円代スイーツの通販情報の森


ぜひ、見て頂戴ね

それでは今日も芸能オタクのくだらない日記にでもお付き合いくださいませ<(_ _)>
エンタメつれづれ


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芸能記者のサイト

本日はなぜか思った事を書きますね
って・・いつも思った事を書いてるんじゃ?

って、突っ込みごめんとは書かないでね。


本日は、お出掛け♪

あんまんでも食べて帰ろうと思います。


風邪気味だけど、
食べたら治るかな

このサイトいいかも~
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フムフム

つまらない日記読んでくれてありがと~。

最近、つべでグラビア系の動画をチェックしてますが、やばいの多いですね。。。このブログでもたまには紹介してみます。
SEのダイアリー

最近、芸能ネタ、あまり書いてないですねぇ。。。ネタはあるんだけど、どうも出し惜しみしてしまうというか。。。

韓国芸能物語徹底研究

皆さんこんばんわ

本日は、同期と共に牛丼(つゆだく)食べに行ってきました。

このシーズン、どうしても甘い物が食べたくなります。
だって、スイーツってほんと美味しいですよね。

ほんとに幸せになれるって素敵ですよね。
ほっこり。

沿う沿う、実はダイエットをしているので、
主にヒルズダイエットゼリーを食べていたりします。

夜勤終わってから食べる用にとかしているので、
食べるものを考える心配は不要なんですけどね。

でも、たまには、友達と映画して、
食事なんてのもいいですよね。

気もちを入れ替えてもなるし。

ダイエット中ってことで、
カロリーを意識したメニューをでした。

ダイエットメニューを探していたら、
こんなホームページ見つけました。
イヴ・サンローラン マットタッチファンデーション
【1日たった20分!酒井式 独学英語習得法 Simple English】完全レビューと評価・評判・感想
視力矯正の最新情報をご覧ください。
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関係ないのもあるけど、おもしろ~w


え?もう時間だ。しごと行ってきます~

そういうことも考えつつなんですが、最近、このブログにハマりまくっている自分を振り返るとなんだか顔がにやけてきますw
東京メトロ 定期券

いつも月並みなお礼ばかりでごめんなさい! でも今日もこのブログに来てくれて本当にありがとうございます!

芸能 スクープの比較

こんこん♪(咳ではありませんw

昨日体重計のったら
7KG増えてたっ!!

ダイエットしてるつもりなのになぁ。
やっぱ昨日食べた
ヒレステーキのせいかな。

ちょっとちぃちゃんから
背中バランスダイエット借りてこよ。

本日ご紹介するホームページはこちら
永久脱毛の悩みの解決のカギはここ
フランチャイズを募集に応募してみた


フムフム

くだらない前置きはこれ位にして・・・さて、今日も気になる芸能人の噂話や最新情報をチェックしてきましたよ!
ダイエット

最近、芸能人の離婚の話題が多いですね。彼ら彼女らにとって結婚って一体なんなんでしょうね。。。